خواص درمانی هلیله سیاه

دمنوش هایی که سیستم ایمنی بدنمان را تقویت می کنند
3 اسفند 1399
هلیله سیاه

هلیله سیاه

1.برای سفید کردن دندون و بوی بد دهان :

هلیله خشک رو آسیاب میکنیم یکم رو مسواک میریزیم و دهانمونو با اون تمیز میکنیم.

 

2.بهبود هضم و سلامت دستگاه گوارش :

استفاده مرتب از هلیله جذب غذا رو بهبود میده و پودر هلیله یک ملین ملایمه که با تقویت کولون روده به دفع بهتر و سریع‌تر سموم بدن کمک میکنه.ممکنه هفته های اول یکم نفخ داشته باشین که بعد دو هفته استفاده رفع میشه.

 

3.خواص آنتی‌اکسیدان و آنتی‌باکتریال:

عصاره هلیله سیاه باعث تقویت آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کبد و کلیه‌ها می‌شه و با مبارزه با فرایندهای اکسیده شدن، از بیماری‌های مربوط به پیری محافظت می‌کند.

 

4.کاهش اسید و درمان زخم معده:

پودر هلیله سیاه می‌تونه به کاهش اسید معده کمک کنه. از هر گونه زخم معده ناشی از ترشح زیاد اسید معده، جلوگیری می‌کنه همانطور که گفتیم میوه هلیله سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که طبق تحقیقات می‌توانند با باکتری هلیکوباکتر در بدن مبارزه کنن.

5.دیابت و سندرم متابولیک

میزان زیاد گلوکز، کاهش حساسیت به انسولین در بدن و رژیم غذایی نامناسب عامل اصلی دیابت نوع ۲ و پیش نیاز سندروم متابولیک است. تحقیقات نشان داده ترکیبات هلیله می‌تونه به کنترل قند خون بالا کمک کنه و حساسیت به ترشح انسولین را در افراد بالا ببره.افراد دیابتی که در حال مصرف داروهای کاهش قند خون هستند باید قبل از مصرف هلیله سیاه یا هلیلیه زرد به صورت خوراکی، با پزشک خود مشورت کنند.

 

6.خواص هلیله سیاه برای لاغری:

با افزایش ترشح صفرا، باعث افزایش چربی سوزی می‌شه

7.هلیله سیا برای چشم:

هلیله جزو سه ماده اصلی در ترکیبات یکی از مهم‌ترین داروها در طب سنتی، یعنی «معجون اطریفل» است. هلیله برای اکثر مشکلات چشمی مناسب است و می‌توانید از آن برای شست‌وشوی چشمان خود استفاده کنید. آب هلیله خاصیت ضدالتهابی و تسکین دهنده دارد و می‌تواند عفونت را کاهش می‌‌دهد. برای این کار هلیله شسته شده را یک شب در آب خیس کنید و صبح روز بعد چشمان خود را با همان آب شست‌وشو دهید.

8.هلیله سیاه برای پوست:

خمیر هلیله سیاه راه حل خوبی برای درمان حساسیت پوستی به شمار می‌رود. برای تهیه خمیر هلیله می‌توانید میوه تازه هلیله را همراه با کمی آب جوشیده در هاون بسایید و خمیر به دست آمده را روی پوست قرار دهید.

9.مشکلات تنفسی:

پودر هلیله سیاه برای رفع سرفه، برونشیت و دیگر مشکلات تنفسی نیز توصیه می‌شود. شما باید حدود نصف قاشق چای‌خوری پودر هلیله را با کمی عسل ترکیب کنید، سپس قاشقی پر از آن را در دهان بگذارید و به آرامی بمکید.

 

10.هلیله سیاه برای مو :

جلوگیری از سفید شدن،با کمک ترکیبات این میوه می‌توان مشکلات پوستی مثل آکنه، درماتیت و اگزما را از بین برد. برای این کار می‌توانید پودر هلیله را در آب جوش بریزید و با آن خمیر رقیقی تهیه کنید. صبر کنید تا خمیر خنک شود، سپس آن را مستقیم روی نواحی آزرده پوست بزنید.

 

11. کاهش درد مفصل:

خواص ضد التهابی هلیله می‌تواند تاثیر مثبتی در آرتروز، نقرس و دردهای مفصلی داشته باشد

 

12.کاهش سردرد و میگرن :

برای تسکین سردرد و میگرن می‌توانید هلیله سیاه را همراه با آب گرم آسیاب کنید و به پیشانی ماساژ دهید و اجازه دهید روی پیشانی بماند.

13.درمان یبوست و اسهال :

 از پودر پالپ‌های میوه هلیله علاوه بر تمیز کردن دستگاه گوارش، برای درمان اسهال مزمن نیز استفاده می‌شود. برای درمان اسهال می‌توانید یک قاشق غذاخوری پودر هلیله را با یک قاشق پر از عسل در کاسه خوب ترکیب و ترکیب را دو بار در روز میل کنید. برای درمان یبوست باید پودر هلیله، «پودر برگ سنا» و «گل سرخ» را با هم ترکیب و به شکل قرص در بیاورید و هنگام یبوست با کمی آب میل کنید.

 

در کنار تمام فواید، هلیله سیاه هم مانند بسیاری از گیاهان دارویی ممکن است عوارضی داشته باشد و مصرف آن برای برخی افراد ممنوع است. برخی از موارد منع مصرف و عوارض جانبی هلیله سیاه را ادامه می‌خوانید.