خواص دارویی گیاه آویشن

خواص دارویی گیاه بولاغ اوتی یا علف چشمه
2 دی 1399
خواص دارویی بید مشک و عرق آن
2 دی 1399

آویشن

یکی از بهترین و با ارزش ترین گیاهان دارویی که در گنجینه ی طبیعت وجود دارد گیاه آویشن است.این گیاه، از قدیم بر سر سفره ها بوده و به عنوان دارو به خصوص در بیماری های سرماخوردگی و مربوط به معده و روده مورد استفاده قرار میگرفته است.ترکیبات شفادهنده ای که در آن وجود دارد برای بدن بسیار مفید و موثر عمل میکند و مانند داروخانه ای برای انواعی از بیماری ها و کمبود های بدنی میباشد.اگر به کتاب های قدیمی وطب گیاهی نگاهی بندازید حتما با اسم آویشن برخورد خواهید کرد که چقدر از خواص آن بهره میبردند.امروزه با گسترش علم، به فواید بسیار بیشتری از آن پی بردند و در داروهای ترکیبی هم از آن استفاده میکنند، به صورت کپسول و قرص و یا عرق هم آویشن را مصرف میکنند.آویشن پاک کننده ی ریه، تقویت کننده ی معده و سیستم ایمنی بدن است.در ادامه ی مقاله با خواص بیشمار این گیاه دارویی آشنا میشوید.

خواص آویشن

در ابتدا چندتا از خواص عمومی آویشن را برای شما میگوییم و بعد به تشریح خواص پرکاربرد و مهم آن میپردازیم:

کاهش تعرق و بوی پا:آویشن خشک را میتوانید در آب ریخته بذارید تا بجوشد و 20 دقیقه هم دم بکشد سپس در تشت یا وان بریزید و به مدت 10 دقیقه پا را داخل آن قرار دهید.هم از شدت بوی پا و هم از تعریق آن به صورت مطلوبی جلوگیری میکند.

کنترل فشار خون:آویشن به دلیل غنی بودن از پتاسیم ضربان و تپش قلب را کاهش میدهد و فشار خون را کنترل میدهد.

بهبود گرفتگی های عضلات:گیاه آویشن ضد اسپاسم است و گرفتگی ها و دردهای عضلات را کاهش میدهد.

بهبود بینایی : گیاه آویشن با دارا بودن مقدار زیادی ویتامیت آ، به بهبود بینایی و تقویت چشم کمک میکند.

سلامت دهان و دندان: از آویشن میتوان به عنوان یک دهانشویه ی طبیعی استفاده کرد چرا که دهان و دندان ها را ضدعفونی میکند و با وجود مواد مغنی برای سلامت دندان و استحکام آن موثر است.

اثرات آرامش بخشی: گیاه آویشن مقوی اعصاب است، هم باعث آرامش و رفع خستگی میشود هم اختلالات خواب را برطرف میکند.

خواص ضد باکتریایی : آویشن با دارا بودن خواص ضدباکتریایی به ضدعفونی کردن سطح و درون بدن میپردازد.از خواص ضدعفونی کننده ی آن برای خواص ضد باکتری و ضد قارچی روی پوست و همچنین برای ریه، خون، معده و روده بسیار بهره میبرند.

خواص دیورتیک:گیاه آویشن میتواند ادرار را زیاد کند و از این طریق به پاکسازی بدن کمک کند در واقع آویشن سموم، نمک، چربی و مواد زائد اضافی را از بدن از طریق ادرار دفع میکند و بدن سم زدایی میشود و همچنین به نارسایی کلیه کمک میکند.

تقویت سیستم ایمنی:گیاه آویشن با دارا بودن بسیاری از مواد به حفظ سلول های بدن و کاهش روند پیری سلول ها کمک میکند و با خواص ضد میکروبی خود به تقویت سیستم دفاعی بدن میپردازد بدین ترتیب سد محافظتی بدن را مستحکم میکند.برای تقویت سیستم ایمنی بدن میتوانید از کپسول پروپولیس در طب سنتی هم بهره ببرید.

خواص مهم آویشن در طب سنتی

خواص آویشن برای سرماخوردگی

شما میتوانید با گیاه دارویی آویشن با میکروب سرماخوردگی مبارزه کنید و این بیماری را ضربه فنی کنید.گیاه آویشن به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی برای مشکلات تنفسی به شمار می آید.در هنگام سرماخوردگی میتوان از دمنوش آویشن برای تسکین سرفه، گلو درد و سردرد بهره ببرید و آن ها را برطرف کنید.آویشن با عفونت مجاری تنفسی مقابله کرده و تب را کاهش داده و تعریق را بیشتر میکند، بدین ترتیب برای سرماخوردگی اثرات موثری دارد و در هنگام سرماخوردگی میتوان برای کاهش علائم و تسریع روند بهبودی از آن استفاده کرد.سطوح بالای ویتامین سی، به سیستم دفاعی بدن نیرو و قوت میبخشد و تولید گلبول های دفاعی تحریک میشود در نتیجه تعداد آن ها افزایش میابد و دفاع بدن بالا میرود.آویشن خلط آور است و خلط اضافی و زائد ریه را در هنگام بیماری دفع میکند، به تسکین سرفه میپردازد و برای برونشیت هم موثر و مفید است.در نهایت آویشن یک داروی کامل در هنگاه سرماخوردگی است که به صورت دمنوش، بخور و یا ادویه در غذا استفاده میشود.

خواص آویشن برای پوست

آویشن دارای آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی لازم برای پوست میباشد.آویشن رادیکال های آزاد را که بسیار براید سلول های بدن مضر هستند را حذف میکند، خون رسانی و گردش خون را بهبود میبخشد که در نتیجه اکسیژن رسانی به بافت و اندام ها مطلوب میشود و همچنین خواص ضد قارچی و ضد باکتری که دارد به تمام سلول های بدن کمک میکند و در عمل ضدعفونی کردن نقش دارد.بنابراین برای پوست و سلامت آن هم تاثیر به سزایی دارد.میتوانید گاهی از دمنوش آن استفاده کنید و یا میتوانید روغن آن را خریداری کرده برای بهبود جوش صورت و پاکسازی پوست از آن بهره ببرید.

خواص آویشن برای قلب

آویشن گیاهی موثر برای بهبود عملکرد قلب است.آویشن به علت داشتن خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی برای سلامت قلب بسیار موثر عمل میکند همچنین سلامت عروق و رگ ها را تضمین میکند، فشار خون را کاهش میدهد و قلب را قادر میسازد عملکردی موثرتر و کارامدتر داشته باشد.در واقع آویشن، منگنز و پتاسیم دارد که برای سلامت قلب و عروق آن بسیار موثر و لازم است.همچنین غنی از آنتی اکسیدان است که به عملکرد قلب کمک میکند.پس آویشن میتواند از گرفتگی عروق، سکته واختلالات قلبی پیشگیری کند.

خواص آویشن برای قاعدگی

آویشن دارویی موثر برای عقب افتادن های دوره های پریودی است.گاهی سیکل پریود در خانم ها به تاخیر می افتد و باعث ناراحتی و اذیت میشود که اگر نشانه ی بارداری نباشد یک بیماری و اختلال محسوب میشود که دلایل خیلی زیادی از جمله استرس یا کیست میتوانند در آن دخیل باشند.در ابتدا با برخورد با چنین مسئله ای باید علت ریشه ای آن را پیدا و درمان کرد ولی گاهی بر اساس شرایط لازم است که بخاطر رهایی از عوارض به تاخیر افتادن آن، به باز شدن قاعدگی کمک کرد.راه های متفاوتی برای باز کردن قاعدگی وجود دارد که از جمله ان استراحت و کاهش استرس وارد بر بدن است ولی از بهترین درمان ها، استفاده از گیاهان دارویی است.یکی از این گیاهانی که به باز شدن پریود کمک میکند آویشن است که میتوان به صورت دمنوش از آن بهره برد و بی نظمی قاعدگی را بهبود بخشید.آویشن مقوی رحم و با زکننده ی آن است.

سلامت استخوان ها با آویشن

آویشن نقش مهمی در تراکم و استحکام و حفظ عملکرد استخوان ها دارد.منبعی غنی از آهن، کلسیم، منگنز و ویتامین کا است و به دلیل دارا بودن این مواد هم از پوکی استخوان در سنین بالا جلوگیری میکند هم احتمال آسیب دیدگی آن ها را کاهش میدهد.آویشن با دارا بودن کلسیم در سلامت استخوان و دندان موثر است و به ساختار آن ها کمک میکند و با داشتن مواد معدنی دیگر سلامت آن ها را تضمین میکند.افرادی که کلسیم کمی دارند، در انقباض عضلات مشکل دارند و پوکی استخوان در خانواده ی آن ها مشهود است میتوانند با دستور پزشک از خواص بی نظیر آویشن در مشکلات استخوانی و عضلانی بهره بگیرند.

خواص آویشن برای معده و روده

دمنوش یا چای آویشن برای تقویت دستگاه گوارش، معده و روده بسیار موثر و مفید است.نفخ را برطرف میکند،گازهای اضافی روده را جذب و از بین میبرد، هضم را آسان میکند، گرفتگی ها و درد های مربوط به معده را کاهش میدهد.به طور کلی درد ها و اختلالات معده و روده در طب سنتی اکثرا مربوط به سردی آن هاست و  اگر غیر از سردی بیماری های دیگری عامل آن ها باشد باید ریشه یابی شوند و آن ها هم برطرف شوند.ولی در سردی معده و روده که اختلالاتی نظیر نفخ و هضم ایجاد میشود گیاه آویشن از جمله گیاهان دارویی موثر میباشد که هم گرمی به آن ها میدهد، نفخ را برطرف میکند، به ضدعفونی میپردازد و التهاب و درد را از بین میبرد.

خواص آویشن برای لاغری

آویشن به علت اینکه ادرار آور است برای لاغری هم مناسب است.البته در کنار رژیم و ورزش باید از آن بهره برد.چراکه به هضم کمک میکند و کمبود را جبران میکند و با خاصیت ادرار آوری خود به پاکسازی خون از چربی های اضافه ی خون و دفع مواد زائد کمک میکند.پس رای اینکه رژیم خوبی داشته باشید که به شما ضرر نرساند و هم بدنتان به خوبی پاکسازی شود میتواند از دمنوش آویشن هم بهره ببرید.

خواص آویشن شیرازی

آویشن شیرازی یکی از بهترین نوع از آویشن است که خواص بیشماری و غنی ای دارد.دارای ویتامین و هورمون های گیاهی است و آنتی بیوتیک طبیعی محسوب میشود و برخی خواص آن به شرح زیر است:

تسکین درد روماتیسم

قاعده آور و برطرف کننده ی مشکلات قاعدگی

قطع میگرن

دفع کننده ی انگل

تصفیه کننده ی خون

دفع اخلاط اضافی

ضدعفونی کننده

دفع سودا

کاهش درد معده

تقویت کننده سیستم ایمنی

مقوی قلب

افزایش نیروی جنسی

تقویت حافظه

مضرات آویشن

مصرف زیاد آویشن باعث دفع پروتئن در ادرار میشود و عوارضی برای کلیه دارد.

همچنین برای زنان باردار و شیرده توصیه نمیشود وباید در مصرف آن دقت کنند.

استفاده ی بیش از حد آن ممکن است مشکلات گوارشی ایجاد کند.

افرادی که داروهای رقیق کننده ی خون میخورند باید با احتیاط آن را مصرف کنند.

بیماران مبتلا به سرطان سینه و تخمدان از مصرف آن خودداری کنند.

قبل از مصرف از نداشتن حساسیت به آن مطمئن شوید.

برای مصرف گیاهان دارویی با توجه به طبع خودتان حتما با پزشک مشورت کنید.