درباره ی گیاه زوفا بدانید

خواص بادام شیرین و روغن آن
2 دی 1399
همه چیز در مورد بوقناق
2 دی 1399

گیاه زوفا

گیاه زوفا، گیاهی معطر و خوشبو که ریشه های منشعب آن بسیار ضخیم هستند، برگ های کوچک و وارونه با نوکی تیز دارد، گل هایش در انتهای ساقه با رنگ آبی و گاهی سفید هستند.این گیاه چند ساله است و در اروپا، ایران، هند و چندین نواحی دیگر رشد میکنند.از این گیاه بیشتر به صورت دمنوش و جوشانده و روغن بهره میبرند.

این گیاه استفاده های باستانی زیادی داشته که از استفاده های باستانی آن میتوان به دفع کنندگی حشرات و شپش و استفاده به عنوان رایحه در عطر و صابون اشاره کرد.

امروزه خواص بیشتری از آن شناخته شده و در طب سنتی بسیار از آن بهره میبرند و طبع آن گرم و خشک است.

خواص گیاه زوفا

  • بسیار مفید برای سرماخوردگی، گلودرد، خارش گلو و التهاب گلو است و خواص ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و دوره ی درمان را کوتاه تر میکند.
  • ادرار آور و پاک کننده ی خون است و سموم بدن را دفع میکند.
  • اسپاسم و درد عضلانی را کاهش میدهد.
  • بی اشتهایی را بهبود میبخشد و میل به غذا زیاد میشود.
  • برای نفخ، سوِء هاضمه و درد های شکمی موثر است.
  • داروی مفیدی برای آسم است و به معالجه ی آن میپردازد.
  • از دم کرده ی زوفا میتوان برای بهبود تب خال استفاده کرد و این یکی از ویژگی های خاص زوفا است.
  • افزایش دهنده ی فشار خون است و برای افرادی که فشار خون پایین دارند بسیار مناسب است.
  • صرع را درمان میکند.
  • برطرف کننده ی افسردگی و اضطراب است و نشاط آور است.
  • مقوی معده است و بر دستگاه گوارش اثرات بهبود دهنده دارد.
  • خلط آور و نرم کننده ی سینه و مفید برای سرفه است.
  • درد شکستگی استخوان را آرام میکند.
  • کوفتگی بدن و خستگی بدن را کاهش میدهد.
  • برای گردش خون و سیستم دفع بدن مقوی است.
  • سیستم هورمونی و عصبی بدن را تحریک میکند.
  • برای مداوای سیاه سرفه و برونشیت هم اثر دارد.
  • ضد التهاب و دارای آنتی اکسیدان های زیاد است.
  • برای پوست مفید است.
  • سندروم قبل قاعدگی را تسکین میدهد.
  • ضد انگل است.
  • باعث افزایش متابولیسم بدن و کمک به جذب بیشتر مواد مغذی میشود.
  • برای گرفتگی بینی هم موثر است.
  • برای تب و گوش درد خاصیتی مفید و بهبود دهندگی دارد.
  • برای آرام کردن عصبانیت استفاده میشود.
  • برای افراد کم خون هم اثر مطلوب دارد.
  • برای قوت بدن مفید است.
  • کاهنده ی درد و ناراحتی نیش حشرات است.
  • دستگاه ایمنی بدن را تقویت میکند.

خواص دمنوش زوفا

دمنوش زوفا هم یکی از دمنوش ها و چای های گیاهی است که فواید بی نظیری برای بدن دارد، طبع این چای هم گرم و خشک است و افراد با مزاج گرم بهتر است آن را با مصلحش مصرف کنند و برای افراد سرد مزاج هم که بسیار مناسب است.البته در مصرف هر نوع دمنوش گیاهی باید عوارض و حدود استفاده ی آن هم بدانید و به درستی از آن استفاده کنید.از خواص دمنوش زوفا برای بدن در طب سنتی به موارد زیر اشاره میکنیم:

در کاهش قند خون تا حدی به افراد دیابتی کمک میکند.

دمنوش زوفا مانع از تخریب زود هنگام سلول های خونی میشود.در واقع آن ها را از آسیب های اکسیداتیو محافظت میکند.

اسید معده را خنثی میکند و از سوزش و ریفلاکس معده جلوگیری میکند.

ضد سرفه و ضد سرماخوردگی است.

خواص ضدعفونی کننده و آنتی بیوتیکی دارد.

برای رفع انگل های روده موثر است.

خلط ریه را دفع میکند.

ادرار آور و قاعده آور است.

برای پاکسازی و کاهش وزن مفید است.

زوفا برای ریه

اگر به دنبال گیاهی مقوی برای تقویت ریه میگردید زوفا هم یک گیاه دارویی برای ریه است.از دمنوش و چای زوفا میتوانید برای ریه استفاده کنید.زوفا در دمان آسم و برونشیت موثر است و برای سرفه و سیاه سرفه هم خواص بی نظیری دارد.این گیاه خلط آور است و ریه را از خلط اضافی و زائد خالی میکند.در نتیجه به پاکسازی ریه کمک میکند و در مواقع سرماخوردگی میتواند به آرام شدن ریه و سرفه کمک کند.میتوانید دم کرده ی آن را غرغره کنید و گلو درد را تسکین دهید.

زوفا برای سرماخوردگی

همانطور که گفتیم زوفا خلط اضافی ریه را خارج میکند و سرفه را تسکین میدهد همچنین گلودرد را تسکین میدهد، بنابراین در سرماخوردگی میتوانید به راحتی از آن بهره ببرید و روند بهبود بیماری را تسریع کنید.بدین منظور میتوانید آن را به صورت دمنوش استفاده کنید.این گیاه عملکرد سیستم تنفسی را تقویت میکند و از عفونت های شدید جلوگیری میکند.از گیاه زوفا برای کاهش برخی انواع تب نیز در قدیم بهره میبردند.

زوفا برای دیابت

طبق تحقیقاتی زوفا بعد از مصرف غذا باعث کاهش قند خون میشود و به هضم قند خون در خون کمک میکند.البته همچنان به تحقیقات قوی تری نیاز است که خواص زوفا برای دیابت را مورد بررسی قرار دهد ولی زوفا میتواند تا حدی به افراد دیابتی کمک کند ولی چون مقداری فشار خون را بالا میبرد و طبیعتی گرم دارد حتما باید برای مصرف آن با پزشک مشورت کنید و سر خود آن را استفاده نکنید.

زوفا برای بارداری

اگرچه گیاه زوفا طبیعتی گرم و خشک دارد ولی برای مادران باردار امن نیست و نباید سرخود از این گیاه استفاده کنند چراکه هنوز خواص آن برای باردای به اثبات نرسیده و ممکن است باعث سقط جنین شود و یا عوارض دیگری بر جنین بگذارد.

عوارض گیاه زوفا

همه ی گیاهان علاوه بر خواص دارویی که دارند اگر بیش از حد مصرف شود و یا مناسب با مزاج افراد نباشند عوارض جدی برای شخص ایجاد میکنند بنابراین بهتر است که قبل از مصرف حتما با پزشک طب سنتی مشورت شود.

گیاه زوفا در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد، باعث سقط جنین میشود.

دوز بالای آن برای کبد مضر است.

در افراد با فشار خون بالا ممنوع است.

مصرف زیاد باعث مسمومیت میشود.